鮭とほうれんそうの豆乳パスタ★の画像

Description

健康志向の方はぜひ。

材料 (2人分)

2切れ
1/2こ
バター
10g
300g
★コンソメ
1個
★塩こしょう
少々
★砂糖
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス。ほうれん草は3cm長さに切り、ゆでておく。

  2. 2

    鍋にバターをひき、1口大にきった鮭にやき色をつけたら、一度とりだして、玉ねぎをいためる。

  3. 3

    ②に★と鮭をいれ、弱火にし、鮭にじゅうぶん火が通ったら、火を止め、チーズとほうれん草をいれ、味をみて、調節。

  4. 4

    ゆでたスパゲティにからめて、できあがり。

コツ・ポイント

ツナでもおいしいと思います。豆乳じゃなくて、牛乳でも◎です。

このレシピの生い立ち

豆乳が冷蔵庫に残ってたのでつくりました。
レシピID : 321017 公開日 : 07/01/21 更新日 : 07/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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つむつむ母
豆乳があったので、冷凍ほうれん草と鮭と。
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こつこつつくる
簡単に美味しくできました!
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じゅーに
水漬パスタと下茹不要ベビースピナッチの時短verで作りました♡

おっきな鮭でおいしそうです。 つくれぽありがとうございます☆

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kiwi705
サーモン香ばしくて、とても美味しかったです(^^)d

遅くなりました(^-^; 野菜たっぷりでおいしそうですね