ココナッツミルクのホイップクリーム
Description
ココナツミルクで作るホイップクリームはとってもヘルシーで、罪悪感ゼロ。(ベジタリアン、アレルギー対応レシピ)
材料
フルファット(高脂肪)のココナツミルク
1缶
作り方
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1
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ココナッツミルクの缶を一晩(ココナッツクリームが固まるまで)冷蔵庫で冷やす。
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2
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冷やした缶を冷蔵庫から取り出し、上下を逆にする。
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3
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固形のココナツミルクと液体が分離するので、液体をよけておく。
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4
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残った固形の部分をボウルに入れ氷水で冷やしながら、ハンドミキサーで泡立てる。
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コツ・ポイント
※ココナツミルクを選ぶ時の注意です。
フルファット(低脂肪でないもの)であること。
原材料にグァーガム(guar gum)を含まないこと。グァーガムを含むと冷やしても分離しません。以上の条件を満たさないと泡立たないので注意してくださいね。
フルファット(低脂肪でないもの)であること。
原材料にグァーガム(guar gum)を含まないこと。グァーガムを含むと冷やしても分離しません。以上の条件を満たさないと泡立たないので注意してくださいね。
このレシピの生い立ち
乳製品にアレルギーがあるから、生クリームは食べられない。という方のために流行りのココナツミルクで生クリームを作ってみました。