貝割れ大根&大根&アボカドの画像

Description

酵素の働きアップレシピ ダイエットに✨

材料 (3人分)

1パック
1/2本
ポン酢
少々

作り方

  1. 1

    貝割れ大根の根を落とし,食べやすい大きさに切る

  2. 2

    大根をすりおろす

  3. 3

    アボカドは皮と種を取り除き,適当な大きさに切る

  4. 4

    1,2,3をポン酢で和える

コツ・ポイント

大根おろし多めが結構良かった^^

このレシピの生い立ち

消化はスムーズ&ボリュームも取りたい
レシピID : 3226937 公開日 : 15/06/11 更新日 : 15/06/11

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