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大根とツナの夏向きサラダ♬

大根とツナの夏向きサラダ♬の画像

Description

美味しくシンプル♡冷蔵庫もスッキリ♬
そして家族に喜ばれる、三拍子嬉しいレシピです(o^^o)♬

材料 （3人分）

大根
180g前後
おくら ※なくても可
3本
オリーブオイル
大さじ1
★ツナ缶
1缶
★万能ネギ
2本
★醤油
大さじ1
★酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて、小口切りにする。

  2. 2

    写真

    ピーラー又はスライサーで、大根を極薄に切る。お好みで千切りでも♪

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイルを広げ、大根をサッと炒める。
    ※辛みが消え、円やかな仕上がりになります♪

  4. 4

    お酢を煮立てた後、★を器で和えてタレを作る。

  5. 5

    写真

    4に、大根とオクラを加えたら出来上がり♬

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルはお好みの分量を加えてくださいね！好きな薬味を加えても◎

このレシピの生い立ち

ツナの美味しいタレを作れたので、大根に合わせてみました♡ “うん♬好きな味(o^^o)”ていう家族のヒトコトが嬉しくて、レシピご紹介してみました！
レシピID : 3227923 公開日 : 15/06/10 更新日 : 15/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年11月25日
写真
なおきんとん
少し炒めたおかげで辛味が取れて甘みも増した気がします！

盛付けステキですね！味わって頂きありがとうございました^^*

2015年6月12日
初れぽ
写真
▷ラミコ
大根の辛味が消えていて、とても美味しかったです！

お口に合って嬉しいです\(^o^)/*レポ有難うございます♬

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サチsachi♪
大根とツナの夏向きサラダ♬
by サチsachi♪