生ゆばの和風 トマト煮込みの画像

Description

ゆばとトマトは、とても相性がいいんです。

材料 (2人前)

乾燥ゆば(椀ゆば)
200g
100g
1/2袋
1本
バジルの葉
適量
オリーブオイル
大さじ2
300g
にんにく
1片
調味料A
トマトケチャップ
適量
醤油、酒
各大さじ1
塩、胡椒
少々

作り方

  1. 1

    「乾燥ゆば」は サッと水をふりかけて戻します。幅広1㎝に切ります。

  2. 2

    ツナ缶はザルに取り油を切ります。しめじは2~3本の房にしておき、エリンギは縦半分に切って斜め切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンににんにく1片とオリーブオイルを入れ弱火で香りが出るまで炒め、にんにくを取り除きます。

  4. 4

    (3)にツナ缶、しめじ、エリンギ、枝豆を加え炒めます。

  5. 5

    (4)にトマト缶の中身をつぶしたものを汁ごと加え(A)を加えて沸騰させ味を調整します。

  6. 6

    (5)に(1)のゆばを加え少し煮込み味を微調整して、器に盛り バジルを飾ります。

コツ・ポイント

・「乾燥ゆば」でなくても「生ゆば」でも美味しく作れますよ。

このレシピの生い立ち

今が旬の美味しいトマトと、ゆばの優しい味との組み合わせが楽しい一品を考えてみました。
レシピID : 3238839 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート