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りんごとバナナは皮をむき、適当な大きさに切ってミキサーorフードプロセッサーの中へ。
小松菜は4等分ほどに切ってミキサーorフードプロセッサーに1の上から入れます。
ヨーグルト大さじ4、水を回し入れ、スイッチオン。
細かくなったら出来上がり!
お子さまも美味しく青菜を採れますよね(*^^*)
小松菜は手軽に鉄分とれていいですよね^ ^