元気になれる赤のスムージー
作り方
コツ・ポイント
赤パプリカに含まれるカロチノイドの1種、カプサイシンの抗酸化力はとりわけ高く、パワー高い組み合わせで、目にも良い、元気になれる赤のスムージーです。
このレシピの生い立ち
シニア野菜ソムリエの持田成子さんオリジナルレシピです。
http://www.kab.co.jp/kumamoto5stars/backnumber/kumamotos007/
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