簡単ヘルシー! 玉ピザの画像

Description

玉ねぎの輪切りで作るヘルシーピザです。

材料 (1~2人前)

玉ねぎの輪切り(1cm厚)
2枚
○ピザ用ソース
適量
○ドライバジル(あれば)
少々
○塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ○の材料を混ぜておき、玉ねぎは電子レンジで2分加熱、その後○の材料を玉ねぎに塗る。

  2. 2

    その上から☆を乗せてオーブンでチーズに焦げ目が付く程度に焼く。

  3. 3

    焼けたら器に盛り、お好みでドライバジルかドライオレガノ(分量外)を振る。

コツ・ポイント

玉ねぎは予めレンジで火を通さないと硬いので注意です。

このレシピの生い立ち

カロリーダウンでヘルシーなピザが食べたかったため。
レシピID : 3254633 公開日 : 15/06/23 更新日 : 15/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート