焼きサバdeサラダの画像

Description

香味野菜が夏っぽく、さっぱりサバをたべられます。

ビールや白ワインやハイボールにもよく合います。

材料 (3~4人分)

1~2株(半袋位)
1/2個
4~5枚
しょうが
1かけ
1/2パック
3~4個
<ドレッシング>
マヨネーズ
大さじ1杯
ポン酢
大さじ3~4杯
ゆず胡椒
おこのみ

作り方

  1. 1

    塩サバはグリルで両面焼いて焼きあがったら、キッチンペーパーでよけいな油を取り、皮目でなく身のほうに少し醤油をかけておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスし、水にさらし大きめのザルで水を切る。

  3. 3

    2のザルに3~4㎝巾に切った水菜、千切りした、みょうが、しそ、しょうが。根をおとした、かいわれを入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    3を器にもり、さめたサバを1口大に切りまんべんなくのせる。

  5. 5

    マヨネーズに好みでゆず胡椒を加えよく混ぜる。

  6. 6

    混ざったらポン酢を少しずつ混ぜながら加える。
    (ポン酢の後にマヨネーズを入れるとだまになるので)

  7. 7

    プチトマトを半分に切り4にかざる。

  8. 8

    5に6をかけて完成!

コツ・ポイント

焼いたサバの油をしっかり取ることで、さばのクサミがなくなり、より美味しく食べられます。
野菜の水気をしっかりとるのもポイントです。

このレシピの生い立ち

自分が焼きサバが大好きで、香味野菜が大好き。
それを合わせて大好きなお酒と食べたら最高だなと思い作ってみました!!

同じくお酒好きなダンナはもちろん、息子も喜んで家族みんなで食べました♡
レシピID : 3263635 公開日 : 15/06/28 更新日 : 15/07/03

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