
| ホールトマト缶 | 大1缶 |
| タマネギ | 中1個 |
| ベーコン | 3枚くらい |
| にんじん | 中1/2本 |
| キャベツ | 200gくらい |
| ジャガイモ | 大1個 |
| ブロッコリー | 1/3個 |
| ニンニク | 1カケ |
| オリーブオイル | 大さじ1~2 |
| ブイヨン | 1個 |
| 昆布茶の素 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 水 | 400cc |
ニンニクは細かいみじん切りに、他の材料は1cm角くらいの粗いみじん切りにしておく。
鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて弱火にかける。
ニンニクが少し炒まったらベーコンとタマネギも加えて炒める。
ベーコンからおいしい脂が染み出てきて、タマネギが透き通ってきたら、塩と野菜を硬い順番に加えていきざっと炒める。
トマトの缶詰を鍋に加えます。今回はチョップドトマトなので、そのまま投入ですが、ホールトマトの場合は手でつぶすか、包丁で切って入れてください。
水を加えます(トマトの空き缶を使うと計量カップ不要です。満タン400cc)
ブイヨンと昆布茶の素も加えて後はひたすらことこと煮る。
器に盛って好みでパセリを散らして召し上がれ。
09/10/20
私もあの、酸味が苦手だったので・・・喜んでもらえて嬉しいです
07/03/09
おいしそうに作ってくれてありがとう!トマトの甘みが好きです
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