押麦とあずきのおからクッキーの画像

Description

オリーブオイルとおからを使ったとっても
ヘルシーなクッキーです(^^)♫
便秘解消やダイエット中のおやつに是非❁

材料 (天板1枚分(25枚くらい))

50g
オリーブオイル
50g

作り方

  1. 1

    写真

    Aの粉類をボウルに入れおからをほぐすように混ぜ合わせる

  2. 2

    写真

    あずきを加え、全体にあずきが混ざるようにする

  3. 3

    写真

    オリーブオイルを加え生地を混ぜ、まとめる

  4. 4

    写真

    生地を丸め手の平で押さえて、直径3〜4cm(厚さ5mm)くらいの大きさに成形しオーブンシートを敷いた天板に並べる

  5. 5

    写真

    160℃のオーブンで30〜40分焼く。
    焼き色が付き、サクッとしていれば完成♫

コツ・ポイント

甘さ控え目なのでお好みで砂糖を10〜20gくらい追加してみてください⁎
(お使いになるあんこの甘さによっても変わってくるので 、^^;;)

このレシピの生い立ち

大好きなおからクッキーのレシピに押麦を加えて、さらに砂糖の代わりにあずきを入れて
作ってみました♫
レシピID : 3276520 公開日 : 15/07/05 更新日 : 15/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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みやりん☆0415
ココアとレーズンを加えたら、大人の味になりました。

ココア&レーズン試してみたいです♪素敵なアレンジれぽ大感謝❁