ホットプレートで豚の鉄板焼きの画像

Description

大量の野菜と一緒に豚をモリモリ食べる。食べ盛りの部活男子のご飯。

材料 (4人分)

2つ
人参、にら、きのこ等好きな野菜
適量
300gくらい
300gくらい
◯味噌
大さじ5
◯酒
大さじ4
◯醤油
小さじ2
◯砂糖
大さじ2
◯にんにく
1片
◯粉唐辛子
適量
◯鶏ガラスープの素
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。◯の調味料を全部まぜる。

  2. 2

    ホットプレートにキャベツ半量、もつ、その他の野菜をのせ⑴で混ぜた調味料を半分まわしかける。

  3. 3

    その上に残りのキャベツをのせ、豚バラをのせて、残りの調味料を全部かける。

  4. 4

    火が通ったら、全体を混ぜて完成。

コツ・ポイント

野菜の量に応じて調味料を加減してください。調味料を倍量作って、火が通ったあと調味料を足して味を整えるといいかも。

このレシピの生い立ち

とにかくよく食べる部活男子に、少しでも簡単にお腹いっぱい食べさせるためのレシピです。
レシピID : 3278155 公開日 : 15/07/05 更新日 : 15/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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3ma3
実は20回以上作っていますが、家族待ちきれず食べ初めてしまうので、初のつくレポです★本当に美味しい!我が家のヘビロテです!感謝!
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クック4D4IB0☆
フライパンで作ってみました。簡単で美味しくみんな食べてくれました
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ボブナナ
○調味料かける前です🌟味噌美味しくて😍夫と二人で完食しました❗️有難う(^。^)
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雪だるま⭐
みんな大喜びで食べてくれました!

喜んでもらえてよかった。うれしいつくれぽありがとう。