電子レンジで♪簡単カレールウ
豆大福モッチ
作り方
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1
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材料全てを耐熱容器に入れて混ぜ合わせる（タッパーは匂い移りがあるのでガラス製品がおススメ）
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2
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６００Wの電子レンジで２分かけたら、取り出して混ぜる
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3
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再びレンジに入れて１分→混ぜる→１分→混ぜる
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4
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水分が飛んで全体がまとまったら完成♪
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コツ・ポイント
カレーを作る場合は、鍋に移して＜水４００mlとトマトケチャップ・醤油・オイスタースース・ウースターソースを各大さじ１＋塩小さじ１＋にんにく・しょうがの擦りおろし小さじ１＞を混ぜて煮込む。お好きな野菜や肉をトッピングして完成。
このレシピの生い立ち
＊ヘルシーにするために、小麦粉の一部をおからに変更も可能です。おから乾煎り大さじ３：小麦粉大さじ１。
その他自宅にあるスパイスを調合してお試しください（パセリ・バジル・七味唐辛子など♪）
その他自宅にあるスパイスを調合してお試しください（パセリ・バジル・七味唐辛子など♪）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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豆大福モッチ
