疲労回復＆美肌☆サプリジュース
クックH75ASN☆
作り方
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1
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材料を適当な大きさに切っていきます。セロリは捨てられがちな、葉の付いている部分を使います。
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2
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こちらパインアップル。缶詰でokです☆1/4くらいに切るのが良いでしょう。
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3
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ヨーグルトも入って、ミキサーにたっぷりの材料が入りました。
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4
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さらにはちみつ、レモン汁を入れていきます。
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5
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スイッチオン☆一気に仕上がります。
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6
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出来上がりです☆
今日もビタミンの力で、頑張ります。
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コツ・ポイント
ダイエットのコツは、『食べ物を大切に使うこと。』だと、知り合いのロシア人の方が教えてくれました。本当にその通りだと思います。捨てられがちな野菜の端材などに注目して、色々試してみようと思います♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので、サプリメントを買わずに、安上がりで健康を維持できないか、模索中です♪特に疲労回復とお肌に良いフレッシュジュースを中心に考案中！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
