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豚肉に下味をつけおく
その間にピーマン、玉ねぎ、パイナップルを一口大に切る
豚肉に片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにします
肉を一度出して、次にピーマンと玉ねぎを炒める
火が通りきる前に豚肉とパイナップルを入れて甘酢あんの材料を入れて煮立てる
出来上がり
ありがとうございます。わーすごい!ヘルシーでいいですね!