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玉ねぎピーマンベーコンを細かく切って炒めます!
炒まったらご飯を投入!無添加のトマトジュースも適量入れて水分が飛ぶまで炒めます
フライパンに少量のマヨネーズをひいて、溶き卵に牛乳をちょっと入れて焼くと更に美味しくなります♩
盛り付けしたら最後はソース作り!余ったトマトジュースと少量の砂糖で煮詰めれば出来上がり!(少量のケチャップで味を整えても
ブロッコリーやトマトで綺麗に盛り付ければ完成です!