離乳食*初期 にんじんヨーグルト

にんじんは皮を剥いて半分に切り、ひたひたの水で軟らかくなるまで煮る。

すり鉢ですり潰し、プレーンヨーグルトを混ぜる。

少量の茹で汁でのばし、食べやすい濃度にする。