ウマコク! ゴーヤチャンプルーの画像

Description

グッとくる食感とコク重視! あぁ!もう止まらない!

材料 (2人)

1本
1丁(280g)
ポークソーセージ 系
160g
2個
オリーブオイル(サラダ油)
適宜
ごま油
適宜
たれの材料
かえし
大さじ 1.5
調理酒
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
白だし醤油
小さじ1
※かえしの用意が無い場合
醤油
22ml
みりん
小さじ1
三温糖(砂糖)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    4/1にカットしてティースプーンで中の綿と種を綺麗にこそげとる(苦味の原因)10mm前後幅位にカットする

  2. 2

    写真

    ゴーヤを塩でもみ、塩水ひたひたに浸かる程度の水に小さじ1杯程)に浸しておく
    15分程度で苦味が軽減いたします

  3. 3

    キッチンペーパーで豆腐を包みレンジでチン500wで3分(600wで2分程度)出して軽めの平皿などを乗せ放置する

  4. 4

    写真

    豆腐の表面を全体的に焼き色がつくまで炒め、別皿に取り分けておく

  5. 5

    写真

    ゴーヤと同じ幅位にカットしたポークソーセージを先に炒め、次にゴーヤを炒める

  6. 6

    写真

    ゴーヤの色が鮮やかになってきたら豆腐を入れ、合わせておいたタレを入れ、全体に馴染んだら溶き玉子と鰹節を入れ完成

コツ・ポイント

しっかりと豆腐の水切りをするのが一番のポイント。豆腐の焼きは表面を焼いてコーティングするイメージ。ゴーヤは厚めに切って食感を楽しみます。スパム、ボローニャソーセージ、ベーコン等入れる素材でたれの加減をお好みに要調整です

このレシピの生い立ち

飲み屋のメニューで初めて食べた時は美味しくて衝撃でしたが、もはや普通に「自分で作るおかず」となったメニューです。オサレにこじんまりとではなく、豪快に大皿でドカーンといきましょうよ!
ϵ( 'Θ' )϶
レシピID : 3301596 公開日 : 15/07/19 更新日 : 15/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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yuzuakiko
このレシピ最高!ビールもご飯も進む進む~♪

レポアザスʕʘ̅͜ʘ̅ʔこれ食べて夏バテぶっ飛ばして頑張ろ!