レンジで簡単!!小松菜とツナの辛子和え

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Description

18/12/31話題入り有難う、簡単にできて、あと一品というときに良いですよ、ピリッと大人の味でビールによく合います

材料 (2人分)

200g
ツナ缶詰め
1缶
●めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
●みりん
大さじ1
●辛子(チューブ)
3センチ

作り方

  1. 1

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    小松菜をラップで包み、レンジ500Wで2分30秒加熱する

  2. 2

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    小松菜を冷水に取り、よく絞って食べ易い長さに切る

  3. 3

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    ボウルに●を合わせ、小松菜とツナを加えてよく混ぜる

  4. 4

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    鉢に盛って出来上がり

コツ・ポイント

私はツナのオイルが好きなので、そのまま和えましたが、サラッとした方が好きな方はオイルを切ってから和える方が良いかも知れません

このレシピの生い立ち

自分のレシピ「なすの辛子和え」(ID=2159752)の応用です、調味料は小松菜に合わせて変えています
レシピID : 3302801 公開日 : 15/07/18 更新日 : 18/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (13人)
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神風*
小松菜はこのレシピ❗今回もツナなしですが我が家の定番&安定の美味しさ😀👍いつもお世話になっています❗✨
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神風*
激リピです❗毎度ツナなし笑ですが我が家のすっかり定番です😃💕
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神風*
今回も小松菜のみですが笑いつもレンチン500w4分あえるだけで美味しい副菜💕毎回納豆についてる辛子消費にも大活躍です‼️😍
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神風*
レンチン500w4分放置父「小松菜色んな料理しても美味しくないけどこの辛子味が一番だね」言ってくれました😆💖感謝レシピです✨