美味しくダイエット♩クミンたまごやき
Description
クミンをどうしたら美味しく食べれるか考えたまごやきにしてみました。
材料
(1人分)
作り方
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1
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たまごを割り溶き、砂糖、白だし、クミン、マヨネーズを加えてよく混ぜる。
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2
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混ざったら油を熱したフライパンに流し込み焼いて完成。
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コツ・ポイント
マヨネーズはお好みで入れてください。
入れたほうが美味しいですが、カロリーが気になる方は無くても構わないと思います。
入れたほうが美味しいですが、カロリーが気になる方は無くても構わないと思います。
このレシピの生い立ち
クミンを1日小さじ1杯とると痩せると聞き毎日取り入れようと考えたので。