☆めんつゆ☆で簡単モロヘイヤのおひたし

☆めんつゆ☆で簡単モロヘイヤのおひたしの画像

Description

2015.9.13話題入り❗感謝です(*^^*)
栄養たっぷりのモロヘイヤで夏バテ予防!

材料

※めんつゆ
100cc(お好みで)
1袋(2.5g)
お好み
塩(モロヘイヤ茹で時)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    モロヘイヤを洗い、下の茎部を切り落とし、塩を入れた熱湯で1分半から2分茹でる。

  2. 2

    写真

    ザルに上げ冷水で粗熱をとり、軽くしぼる。

  3. 3

    写真

    食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    写真

    モロヘイヤと※印を合わせ混ぜ、冷蔵庫で冷して完成!

コツ・ポイント

めんつゆはお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

実家で頂いて美味しかったので!
レシピID : 3303326 公開日 : 15/07/18 更新日 : 15/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (34人)
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SAKENOATE
ネバネバさっぱりで、暑い夏にピッタリ!
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ようさんママ
美味しかったです!暑さに負けないレシピ感謝!
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そみゆ
美味しくいただきました!

凄く美味しそう(^^)遅くなってごめんなさい( .. )

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ぐららたん
簡単!暑い夏にぴったりですね!

美味しそう(≧▽≦)レポありがとうございます(^^♪