トマトとツナの激うま冷製パスタそうめん

トマトとツナの激うま冷製パスタそうめんの画像

Description

お家にある調味料だけで爽やかだけど奥深い味わいがでる冷製パスタ。トマトもたっぷりで夏にぴったり!ランチにも!そうめんでも

材料 (2人分)

200g
1個
いんげんやスナップえんどう
10本
1缶
オリーブオイル
大さじ4
醤油
大さじ3
マヨネーズ
大さじ3
塩コショウ
小さじ1/2
にんにくチューブ
2cm
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    パスタといんげんやスナップエンドウを茹でる。どちらも茹で上がったら冷水にとり冷やす。いんげんは短くきる。

  2. 2

    写真

    1cm角のさいのめぎりにしたトマトと、いんげん、ツナ缶汁ごと、残りの調味料をボウルにいれてよく混ぜる。

  3. 3

    写真

    水気をきったパスタをお皿に盛り、上から2のトマトツナダレをかけて完成!お好みでブラックペッパーをかける。

コツ・ポイント

パスタは塩茹でしてください!
いんげんやスナップえんどうは、先にとりだしておくと柔らかくなりすぎず美味しいですよ!
男性にはにんにくを増やしても喜ばれます。
そうめんやひやむぎでもできます。

このレシピの生い立ち

公式ブログでもお料理レシピかいています。
http://s.ameblo.jp/nozop-cooking
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レシピID : 3306184 公開日 : 15/07/20 更新日 : 15/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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nana✩love
夏休みももうすぐ終わり!最後のランチです。ごちそさま!!
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nana✩love
しつこくてごめんなさい(^_^;)今日もランチはこちらで♪ごちそさま!