からし菜のローフード副菜★ニンニク和え

まずは、からし菜を綺麗に洗います。

からし菜の葉の先はスムージーに。その下あたりをニンニク和えにしました。

からし菜の材料を全てボールにあわせて、和えます。

スムージーの材料を全てミキサーに入れて回します。

プレートに盛って完成です。