ポークごま油ステーキの画像

Description

夏の夕食にピッタリの、スタミナたっぷりメニュー♪ごま油100%の純正ごま油の香ばしさとにんにくの香りで食欲グンとUP!

材料 (2人分)

黒豚肩ロース肉
2枚
純正ごま油
大さじ3
にんにく
2片
しょうゆ
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、ごま油100%の「純正ごま油」を使います。

  2. 2

    豚肉は包丁で筋を切る。

  3. 3

    フライパンに純正ごま油とつぶしたにんにくを入れ火にかけ、香りがしたら<2>の豚肉を入れる。

  4. 4

    粗く叩いた黒粒こしょうを<3>の豚肉にたっぷりかけて両面をカリッと焼き上げる。

  5. 5

    仕上げにしょうゆをジュッとまわしかけ、豚肉を器に盛る。

  6. 6

    <5>のフライパンに分量外の純正ごま油適量を足し、茎のかたい部分を取り除いたクレソンを塩をふってサッと炒める。

  7. 7

    豚ステーキに<6>のクレソンを添え、フライパンに残ったしょうゆダレをかける。

コツ・ポイント

豚肉は筋切り(赤身と脂身の境目に切り込みを入れること)を必ずしましょう。筋切りをしないと、お肉が反り返って上手に焼けなくなります。にんにくを焦がさないように注意しましょう。焦げそうになったら、フライパンから出したほうがベター。

このレシピの生い立ち

スタミナ不足にはやっぱりお肉!ごはんによく合う、ちょっと豪華な豚肉メニューを知りたい!という声に応えたレシピ。ごま油100%の純正ごま油の旨みと香ばしさににんにく、しょうゆ味で、ごはんがどんどん進んじゃいます♪フライパン1つで作れるのも◎!
レシピID : 3325944 公開日 : 15/08/31 更新日 : 15/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (19人)
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万華月
しめじも一緒に焼きました(^-^)おいしかったです

ありがとうございます♡しめじプラス美味しそうです☆

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バーディーバード
クレソンの代わりに家にあったパセリで。美味しくできました!

美味しく作って頂き感謝♪美味しい香りに食欲そそられますね♡

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chisat00
胡麻油でやくのは初めてだけど美味しかったです。中華のメインに☆

ごま油の香ばしさが中華メニューに絶妙ですね♪またどうぞ♡

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ままばなな1020
香ばしいゴマ油のにんにく醤油は厚いお肉やクレソンにぴったり!

ありがとうございます!!間違いなしの組み合わせですよね♡