離乳食中期❁ほうれん草ミルク蒸しパン

分量のほうれん草と粉ミルクをミキサーに入れ、粉ミルクが溶けるぐらいのお湯を入れて、全量が50gになるようにして回す。

ミキサーにかけた後、小鍋に入れ沸騰するまでかき混ぜる。…①

粗熱をとるため①の鍋を冷蔵庫へ入れる。

小判カップに流し込み、電子レンジ(500W)で1分30秒チンする。

竹串を刺して、生焼けでないかを確認し、生焼けだったら数秒ずつチンして様子を見る。