酢玉ねぎの作り方の画像

Description

☆簡単に作れます☆
【酢玉ねぎの効果】
☆疲労回復
☆脂肪燃焼
☆高血圧や動脈硬化や血栓予防
☆血糖値の改善

 

材料

3~5個
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむき スライスにしておく

  2. 2

    広口ビンに 玉ねぎを詰める
    ※広口ビンは 熱湯消毒しておく!

  3. 3

    玉ねぎの入ったビンに酢を ヒタヒタに入れる

  4. 4

    冷蔵庫に入れる
    2~3日で完成!

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な人は 砂糖や ハチミツを入れてもOKです!

このレシピの生い立ち

血液サラサラになるし ダイエットに良いと知ったので 作ってみました❗
レシピID : 3326779 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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rouge333
作りました〜。色々試してみようと思います◎

ステキなレシピ出来たら 見せて下さいね(๑´ڡ`๑)

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O凸O
グリーンサラダのアクセントに✨簡単美味しい!アレンジ効いて◎

簡単に美味しそー☆私も やってみます(*^-^*)

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ジョングレ
わかめごはんに酢を混ぜて上に玉ねぎを乗せてウマウマ~♬

簡単 ちらし寿司みたいな 感じかな~(*^-^*)

初れぽ
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ジョングレ
今漬けたところですが酢が大好きなのでいろいろ使ってみますね♬

ありがとう☆ 美味しい料理 沢山 出来ると良いですね