酢玉ねぎの作り方
Description
☆簡単に作れます☆
【酢玉ねぎの効果】
☆疲労回復
☆脂肪燃焼
☆高血圧や動脈硬化や血栓予防
☆血糖値の改善
【酢玉ねぎの効果】
☆疲労回復
☆脂肪燃焼
☆高血圧や動脈硬化や血栓予防
☆血糖値の改善
材料
3~5個
酢
適量
作り方
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1
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玉ねぎは皮をむき スライスにしておく
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2
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広口ビンに 玉ねぎを詰める
※広口ビンは 熱湯消毒しておく!
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3
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玉ねぎの入ったビンに酢を ヒタヒタに入れる
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4
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冷蔵庫に入れる
2~3日で完成!
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コツ・ポイント
酸っぱいのが苦手な人は 砂糖や ハチミツを入れてもOKです!
このレシピの生い立ち
血液サラサラになるし ダイエットに良いと知ったので 作ってみました❗
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
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