ネバネバサラダの画像

Description

さっぱりして夏にぴったり☆

材料 (4人)

240g程度
一つ
麺つゆ
大さじ1〜
わさび
適量

作り方

  1. 1

    まず、モロヘイヤを茹でてください

    時間はお好みで

  2. 2

    ボールに豆腐と麺つゆとわさびを入れ、泡立て器で混ぜてください

  3. 3

    モロヘイヤを細かめにきり、豆腐のボールに入れて混ぜます

  4. 4

    トマトを一口サイズに切り、いれて箸で軽く混ぜます!
    完成です(^O^)/

コツ・ポイント

モロヘイヤの代わりにオクラを入れても美味しいです(*^^*)
味付けにマヨネーズを足しても美味しいですよ!
画像は大葉が乗っています(^_^;)

このレシピの生い立ち

豆腐が余っていたので、何か家にあるもので出来ないかと考えて……笑
レシピID : 3334910 公開日 : 15/08/06 更新日 : 15/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
RoomA
体にとても良さそうな一品ですね♪とても簡単で、美味しかったです☆

つくれぽありがとうございます!とっても美味しそう♡