鮭フレークとちりめんのお手軽炒飯♪

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Description

既製品の刻みネギを買えば包丁を使わずに楽々完成!夏休みのお子さんのお昼ご飯にもってこいです(*≧∀≦*)

材料 (2人分)

2個
250g
☆醤油
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆料理酒
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    ご飯に☆の合わせ調味料を入れてよく混ぜておきます。

  2. 2

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    玉ねぎはみじん切りにし、溶き卵も準備しておきましょう。

  3. 3

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    まずは玉ねぎを炒めていきましょう。火が通ったら器にもどしておきます。

  4. 4

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    もう一度フライパンを温めたら卵、ご飯、鮭フレーク・ちりめんじゃこの順に素早く投入していきます!

  5. 5

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    フライパンをふって全体がパラパラしてきたら出来上がりです!

  6. 6

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    皿に盛っていりごまをかけたりしてたべてください!

コツ・ポイント

刻みネギはフライパンの火を止めてから余熱で絡めてください!

このレシピの生い立ち

簡単でヘルシーな料理を作ってみようかと思ったので!
レシピID : 3334986 公開日 : 15/08/07 更新日 : 15/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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夏の白いワンコ♪
いろいろ入って美味しかったです(*^^*)ありがとうございます。

色んな具材入れて楽しんでくださいね♪どういたしましてです☆

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td510
じゃこと鮭フレーク♪ 合いますね~(^^)色もキレイ!

とっても鮮やか☆ステキなつくレポありがとうございます!

初れぽ
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ひいらぎちゃんママ
ちりめんが沢山あったので作ってみました! 美味しかったです!

たっぷりでめちゃヘルシーですね♪レポ嬉しいです(^^)