激辛!鯖カレー
Description
銚子名物「鯖カレー」を鯖の水煮缶を使って激辛に仕上げます。辛いっ!
材料
(8皿分)
■
カレールウ
大さじ3
☆カレーパウダー
大さじ3
☆サラダ油(炒め用)
大さじ1.5
1本
1本
1個
サラダ油(炒め用)
大さじ1.5
ひとかけら
生姜のすりおろし
ひとかけら
1個
6個
チリパウダー
大さじ1
ガラムマサラ
大さじ1
2缶
カレー用豆
1パック
900ml
コンソメ(キューブ)
1個
ローリエの葉
3枚
酢
大さじ1
作り方
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1
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大きいトマトは皮むきし、ざく切りにします。ミニトマトは適当な大きさに切っておきます。
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2
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フライパンにサラダ油を熱し、小麦粉を入れ、きつね色になるまで炒めます。カレーパウダーも入れて更に炒め、ルウを作ります。
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4
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深鍋にサラダ油を熱し、粗みじんにした3をじっくり炒めます。
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5
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鍋底を少し空けてにんにくと生姜を入れさっと炒めます。
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6
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切っておいたトマトを入れ、トマトから汁が出て形が崩れるまで良く炒めます。チリパウダーを加えて更に炒めます。
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7
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作っておいたルウを水で伸ばしながら深鍋に加えて行きます。
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8
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コンソメキューブとローリエの葉を入れます。
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9
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カレー用豆と鯖を加えて、鯖が崩れないようにゆっくりと混ぜながら煮込みます。ガラムマサラを加えます。
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10
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沸騰して来たら灰汁を取ります。
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11
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5分ほど弱火で煮込んだら、酢を加えて全体に良く混ぜて出来上がりです。
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コツ・ポイント
チリパウダーが大さじ1だと辛いので、お好みで調節して下さい。
このレシピの生い立ち
銚子の鯖カレーは有名ですが、鯖の水煮缶で作ったらどうなるだろうと思って作りました。
トマトは家庭菜園のものですが、もう終わりなので、大小混ぜて使いました。
辛いけど美味しかったです。
トマトは家庭菜園のものですが、もう終わりなので、大小混ぜて使いました。
辛いけど美味しかったです。