と〜っても簡単♬ 鶏のカシューナッツ炒め

と〜っても簡単♬ 鶏のカシューナッツ炒めの画像

Description

彩り豊かで、鶏肉やカシューナッツ、長芋の色々な食感が楽しめる一品です♬

材料 (4人分)

1枚(300g)
パプリカ赤・黄
各1/2個
2枚
1/2個
10cm(200g)
ゴマ油
お大さじ 2
A お酒
大さじ 2
大さじ 1
B オイスターソース
大さじ 1.5
B 醤油
大さじ 1.5
B お酒
大さじ 1
B 砂糖
大さじ 1/2
B 鶏ガラスープの素
小さじ 1

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を1cm角にカットしボウルに入れ、【A】の調味料を揉み込む。
    (その間に合わせ調味料、野菜カットの準備)

  2. 2

    【B】の調味料をボウルに混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    ピーマン、パプリカ、椎茸、玉ねぎ、長芋は1cm角にカットする。

  4. 4

    カシューナッツをフライパンで乾煎りし、一度取り出す。
    ※有塩のカシューナッツの場合、味付けに注意。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて熱し、鶏モモ肉を色が変わるまで炒める。

  6. 6

    鶏モモ肉に火が通ったら、玉ねぎ、椎茸、パプリカ、ピーマンを加えて炒める。

  7. 7

    玉ねぎがしんなりしてきたら、Bの合わせ調味料を加えて少し煮詰める

  8. 8

    最後に、カシューナッツと長芋を加えて、サッと混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

長芋を使用する事でなかなか手に入らないクワイの実の代わりと、ネバネバが全体をまとめるので水溶き片栗粉を使わず、簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち

鶏肉とカシューナッツ炒めが大好きなので♡
レシピID : 3344698 公開日 : 15/08/13 更新日 : 15/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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ユンぴょん
パプリカがなかったので、ピーマンだけでしたが、美味しくできました

ナッツたっぷりいいですね✨作って頂きありがとうございます♬

写真
クックZ8J4H4☆
美味しくできました

作っていただき、ありがとうございます♬

初れぽ
写真
クックZ8J4H4☆
美味しくできました

作っていただき、ありがとうございます♬