ゴーヤミックスジュース
Description
夏の忙しい朝食に！
benny_chan
作り方
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1
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ゴーヤはワタをとり、
りんごは芯を取り皮ごと、
バナナは皮をむき、
適当な大きさに切る
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2
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全てをミキサーにかける
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3
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グラスに氷を入れて注ぐ
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コツ・ポイント
苦いのが苦手な方は蜂蜜やヨーグルトドリンクをプラスしたり、よく熟れたバナナを多めにするといいですよ！
このレシピの生い立ち
娘が大好きです。健康にもいいかな(^-^)/
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
benny_chan
