作り置き♡さっぱり鶏肉の中華サラダ

作り置き♡さっぱり鶏肉の中華サラダの画像

Description

仕事と子育てと何かとバタバタしているので作り置きの出来るものを…と思い作りました⚐⚑”さっぱりしているのでオススメです!

材料 (タッパー大)

1個
☆醤油
大さじ3
☆砂糖
大さじ2
☆酢
大さじ2
大さじ1
☆コチジャン
小さじ2
☆ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を耐熱のお皿に広げお酒をかけてレンジで5分チン♪

  2. 2

    写真

    レンジでチンしているあいだに☆のものを合わせタレを作ります。

  3. 3

    写真

    きゅうりと玉ねぎをスライサーで斜めにカットします。きゅうりはさらに半分に切り細長くします。

  4. 4

    写真

    レンジでチンした鶏肉が冷めたら手で裂ききゅうりと玉ねぎとタレとゴマを合わせて出来上がり♪

  5. 5

    *冷蔵庫で冷やしておくといい感じにしんなりします⚐⚑”

コツ・ポイント

コツなんてありません!
さささ〜っと作ってしまいましょう⚐⚑”

このレシピの生い立ち

お惣菜屋さんでのサラダがとっても美味しくて真似して作ってみました⚐⚑”
玉ねぎが入ることでさっぱり感が増すのととってもヘルシーなのでダイエットにもオススメです!作り置きで1週間くらいはもつので是非試してみてください!
レシピID : 3350198 公開日 : 15/08/17 更新日 : 15/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックHPZ2TS☆
味つけがすごくおいしかったです!

初レポありがとう!!美味しそうに出来て良かったです♡♡