オクラ入りとろろ丼☆夏の食欲不振に☆
作り方
コツ・ポイント
胡瓜をしっかりと水切りします。
めんつゆはお好みで味の濃さを調節してください。
生姜やみょうがを入れてもさっぱりと美味しくいただけます☆
油きりしたツナと氷を入れて冷蔵庫で冷やしてそのまま冷汁としてもOKです。
めんつゆはお好みで味の濃さを調節してください。
生姜やみょうがを入れてもさっぱりと美味しくいただけます☆
油きりしたツナと氷を入れて冷蔵庫で冷やしてそのまま冷汁としてもOKです。
このレシピの生い立ち
畑に夏野菜のオクラと胡瓜がたくさんとれました☆
同居の祖母の食欲不振に何かするっと食べられるものはないかなぁ~と考えて作りました。
めんつゆ使用なのでキッチンに長時間立っていなくても簡単にできちゃいます☆
同居の祖母の食欲不振に何かするっと食べられるものはないかなぁ~と考えて作りました。
めんつゆ使用なのでキッチンに長時間立っていなくても簡単にできちゃいます☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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