しめじのオリーブオイルソテー~人参も

しめじのオリーブオイルソテー~人参もの画像

Description

薄味て炒めて、そのまま食べたり、翌日は他のものといためたり、オムライスの具にしたり。サラダにも活用。

材料

2パック
1パック
1本
オリーブオイル
小さじ2
☆白ワインがあれば
大さじ1
ハーブソルト
小さじ1
クレイジーソルトでもOK

作り方

  1. 1

    写真

    千切りした人参をオリーブオイルで炒めます。中弱火。3~4分炒めると甘味が出ておいしくなります。

  2. 2

    写真

    キノコを入れます。油が少なめなので、ハーブソルトと白ワインを入れてちょっと蓋。風味もよくなります。

  3. 3

    写真

    しんなりするまで炒めたらOK。常備菜にするので、しっかり火を通します。

  4. 4

    写真

    チキンライスの具に。玉ねぎと鶏肉を炒めたところに加えます。薄味なので使いやすいです。

  5. 5

    写真

    そしてお弁当に。

コツ・ポイント

無しです~☆

その日に食べてしまう場合は、さっくり炒めてください。

このレシピの生い立ち

キノコも人参も、名わき役。一緒に炒めておけば便利に使えます。おしょうゆ味ではないので、洋風のもろもろに使えます。
カレーやオムライスに便利。
レシピID : 3361062 公開日 : 15/08/23 更新日 : 15/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しろいひつじこ
簡単で美味♪ハーブソルトが利いてますね。また作ります!

美味、うれしいです♪れぽありがとございました!(^^)!