m豚ひき肉のピリ辛丼の画像

Description

夏にオススメのスタミナ丼!ごはんが進む1品です♪

材料 (2人分)

200g
1/2個
にんにく(またはチューブ)
1かけ
豆板醤
小さじ1
とりがらスープの素
小さじ1/2
適量k
黒こしょう
たっぷり

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンに豚ひき肉を入れてしっかり火が通るまで炒める。

  3. 3

    写真

    にんにく、豆板醤を入れてサッといためたら、玉ねぎを入れて透明になるまで炒める。

  4. 4

    鶏がらスープの素を入れ、味を見て塩で調整する。

  5. 5

    ごはんを盛った皿にのせ、半熟卵、たっぷりの黒こしょうをかける。

  6. 6

    あれば仕上げにラー油やごま油をかけると風味が出ておいしいですよ~♪

コツ・ポイント

*半熟卵の作り方*
冷蔵庫から出した卵を熱湯で7分(Lなら8分)ゆで、冷水にとる。(あっという間に半熟卵の完成!)
※沸騰したお湯で7分なので、湯に卵を入れて沸騰し始めてからの時間をみてください。

このレシピの生い立ち

豚ひき肉を安く購入したので、大好きなピリ辛にしあげました♪
レシピID : 3363851 公開日 : 15/08/27 更新日 : 15/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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seacomet
卵省いたけど… 完璧〜。豆腐で糖質カットw炒める順番も勉強なる!
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seacomet
旨!赤飯しかなくw 測り始めミスで卵固まり残念!再挑戦致します!

赤飯でもおいしそう!というか赤飯しかないって逆にすごい(笑)

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のかまるこ
ピリ辛でとても美味しかったです♪

ほんまにおいしそうにできててうれしいです!レポありがとう♪

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よこ♡
ゆで卵になってしまいましたが、簡単で、美味しかったです!

テヘペロですね(^^ゞレポ嬉しいです♪