花オクラで巻くだけ一口サラダ☆の画像

Description

食卓が一気に明るく華やかになる一品です☆
巻いておくと食べやすいですが、タイトル画のように巻かずに出すとより華やかです。

材料 (2人分)

好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    オクラをサッと茹でて、熱をとっておく。

  2. 2

    花オクラのガクと中の雄しべ(花粉が付いているところ)を取って、洗って水を切っておく。

  3. 3

    写真

    花オクラを広げて、上に生ハムを1枚、その上に縦半分に切ったオクラをのせる。

  4. 4

    一つ一つクルクルと巻いて、上から塩、オリーブオイルをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

コツもポイントもありません!

このレシピの生い立ち

先日、野菜売り場で初めて花オクラを見て可愛いので思わず手に取りました!生でも食べれると書いてあったので、適当にサラダにしました!
レシピID : 3364548 公開日 : 15/08/25 更新日 : 15/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Tusentakk
見た目は残念な感じになりましたが、美味しかったです!

レポありがとうございます。味は良かったみたいで安心です★