スパニッシュオムレツ　離乳食　（後期～）

麩を牛乳、またはﾐﾙｸで戻す。ほうれん草は茹でて、あく抜きしたものを、みじん切りにする。ﾊﾞﾅﾅは2～3ｃｍの厚さに輪切りしておく。

耐熱容器（ここではグラタン皿使用）に、麩（水分を絞らない）・ほうれん草・ﾊﾞﾅﾅを敷き詰める。
その上からよくといた溶き卵をかける。

ﾗｯﾌﾟをしてレンジで3分加熱。
粗熱が取れてから、食べやすい大きさに切って、完成★