☆カルシウムたっぷり大根サラダ☆
レシピID:337352
妊娠中に産婦人科で出た、カルシウムがたっぷりの和風サラダです♥
材料
| 大根 | 5ｃｍ |
| ちりめんジャコ | 適量 |
| 桜海老 | 適量 |
| 大葉 | 2枚程度 |
| 青のり | 適量 |
| 和風ドレッシング | 適量 |
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1
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大根を細く千切りにして、水にさらしてからよく水気を切ります。
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2
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大葉を細かくみじん切りにして、大根と大葉、桜海老、青のりと混ぜます。
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3
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②を盛り付けて、ちりめんジャコと和風ドレッシングをかけてできあがりです。
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4
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08'2/17皆さまのおかげでこちらも話題入りさせていただくことができました(｡￫∀￩｡)つくれぽしていただいた皆さん、目に止めてくださった方々に感謝です❤
コツ・ポイント
ドレッシングはごくシンプルなお安いものの方が、大葉や桜海老の風味がいきますよ☆
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
26件
(25人)
わぁかよひこさんからのれぽ10個目❤嬉しいなぁ❤ありがとう！
お久しぶりです！うんうん青じそドレッシング合いますよね♡
気に入ってくれて嬉しい！美味しそうなりぴれぽありがとう＾＾ｖ
わぁ調度我が家も明日の朝食べようかなって思っていたの♪
そんなに気に入ってもらえてホント嬉しいです♪爽やかな写真だね
カルシウムたっぷりとってもらえました？じゃこたっぷりで素敵！
水にさらす一手間で野菜ってシャキシャキになるんですよねｂ
お久しぶり！味付けそれも良いねｂまたダシ作らせてもらうね♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/02/28
妊娠中に産婦人科で食べて、とても美味しかった一品です。
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- 14位
先日は、つるりん鶏をつくってくださってありがとうございました～♪
とってもうれしかったです♡
papikunさんのレシピ拝見させていただいてたら、山形のだしがでてきて・・・・あらっ♡
お母さまが山形出身なんですね(*^_^*)
ちょっとうれしくなりました。
だしが有名なところとは少し離れた日本海側に住んでいます。
このサラダ、とってもおいしくて大量につくってもあっというまになくなります。ごちそうさまでした～
これからもどうぞよろしくお願いしますｏ(＿ ＿)ｏﾍﾟｺ
とっても美味しくいただきましたぁ～
実はジャコがお高かったので、釜揚げシラスに変えてみましたｗ
それに青海苔がドサっと入ってしまって・・・
なんだかすみません！ m(_ _)m
ポン酢をかけていただいたんですよー。
もうちょっと多めに作ればよかったと後悔しました。ｗ
美味しいレシピをありがとうございました。
ご馳走さまでしたぁ～♪
夕食の一品にいただきました。
彩りもいいし、いかにもカルシウムを摂取してるっていう気分になったよ♡
白ゴマも入れました。
ご馳走様(*^_^*)
papikun、つくれぽを送って下さってどうもありがとうございました
ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
papikunの素敵なお写真、嬉しかったです(◡‿◡ฺ*)♥
こちらのレシピ、話題入りおめでとうございました
o(^◇^)o
さすがpapikunですね(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)
そして日記も拝見させていただきました☆
美味しそうなのがいっぱいで♪
本当にお店教えていただきたいくらいです
（＾人＾）
焼き鳥大好物です*♥*:;;;;;:*♥*♥*:;;;;;:*♥ フォアグラ・・・あのサイズが
食べられるなんて。。しかもあのお値段で？！
オーマイガットです(人･ ･)♡
妊娠おめでとヽ(●´▽｀●)ノおめでと
今が一番大変だし大切な時だから無理しないようにね♡