ビーフン風ヘルシー豆腐素麺☆の画像

Description

豆腐素麺なのでヘルシー!そして、野菜の量が多いのでお腹いっぱいに!!味もぐーっど!!

材料 (1人前)

キャベツ
にんじん
もやし
玉ねぎ
ニラ
豆腐素麺
一個
ゴマ油
塩胡椒
味の素
ニンニクチューブ
味覇

作り方

  1. 1

    野菜を切っておきます!!豆腐素麺はしっかり水を切っておく!!

  2. 2

    野菜を炒めていく。
    (塩胡椒、味の素、ゴマ油)
    お好みで!!

  3. 3

    写真

    ニンニクチューブ入れます!
    味覇を親指の爪ぐらい取り入れ炒めます!!
    (味覇は、どんな料理にも使えます!)

  4. 4

    野菜をしっかり炒めたら、豆腐素麺をいれます!!水切りしっかり!!!!
    あとは、馴染むまで炒め!
    完成!!

コツ・ポイント

味覇は。なんの料理にももってこいです!!あると便利!!是非買ってみてください(^O^)

このレシピの生い立ち

ダイエットのために日々豆腐素麺での美味しいレシピ♡
レシピID : 3380019 公開日 : 15/09/02 更新日 : 15/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
chilochan
炒めるとおいしいですね!夜食の定番メニューにしようと思います★

豆腐素麺は、意外と色んな料理にできますよ★!!