ビーフン風ヘルシー豆腐素麺☆
Description
豆腐素麺なのでヘルシー!そして、野菜の量が多いのでお腹いっぱいに!!味もぐーっど!!
材料
(1人前)
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キャベツ
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にんじん
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もやし
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玉ねぎ
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ニラ
豆腐素麺
一個
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ゴマ油
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塩胡椒
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味の素
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ニンニクチューブ
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味覇
作り方
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1
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野菜を切っておきます!!豆腐素麺はしっかり水を切っておく!!
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2
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野菜を炒めていく。
(塩胡椒、味の素、ゴマ油)
お好みで!!
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3
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ニンニクチューブ入れます!
味覇を親指の爪ぐらい取り入れ炒めます!!
(味覇は、どんな料理にも使えます!)
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4
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野菜をしっかり炒めたら、豆腐素麺をいれます!!水切りしっかり!!!!
あとは、馴染むまで炒め!
完成!!
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コツ・ポイント
味覇は。なんの料理にももってこいです!!あると便利!!是非買ってみてください(^O^)
このレシピの生い立ち
ダイエットのために日々豆腐素麺での美味しいレシピ♡