オクラとアスパラの豚肉巻き♪の画像

Description

すき焼きのたれを使った簡単な一品です。

材料 (2人分)

10本
8枚分
【調味料】
すき焼きのたれ
大2.5~3
塩コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    オクラとアスパラは下処理をし、塩茹でする。
    豚バラは一枚ずつ広げ塩コショウを振っておく。

  2. 2

    オクラ2本を豚バラで巻く。アスパラは1本を半分に切り巻く。巻き終わりは爪楊枝でとめる。豚バラに片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、巻いたものを焼いていく。
    豚バラがカリッとなるまで焼く。
    すき焼きのたれを回し入れからめる。

コツ・ポイント

たれを入れたら焦げやすいので注意してください!付け合せはレタスとミニトマトにしました。

このレシピの生い立ち

母がよく作ってくれました!
レシピID : 3380150 公開日 : 15/09/03 更新日 : 15/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
いくちゃん♪♪
オクラが苦手な主人も、肉に釣られて食べてくれましたよ。

レポありがとう!!ご主人食べてくれてよかった★肉の力すごい!