レタスとグレープフルーツのＧスムージー

グレープフルーツは外側の皮を剥き、種も取れるものは取り除いておきます。

ミキサーに水分の多いグレープフルーツを一番下に入れ、レタス、ルッコラの順に入れる。（飾り用に小さい葉を取り置いておく）

グレープフルーツが撹拌されて水分が充分に出るまでは低速で回す。

ルッコラを飾ったら出来上がり。