«nekotan のレシピ (4品)

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メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :338971

バナナりんごジュース

超簡単＆満足感たっぷり＆毎朝快調＆栄養満点♪

nekotan

材料

バナナ

１本

りんご

半個

牛乳

200ℓ（ガラスのコップに９分目）

はちみつ

大さじ１強

1: りんごは半個を４等分し、皮をむいて塩水に入れておきます。

2: バナナは皮をむき、１～２ｃｍくらいに切ります。終わったら、手順１のりんごも、同じくらいに切ります。

3: ミキサーに、牛乳→バナナ→りんご→はちみつをいれ、スイッチＯＮ。果物がくだけたら（回転が激しくなったら）できあがり！

コツ・ポイント

一杯の牛乳で、二人分できます。
はちみつの量は、お好みで♪私はいつも、計らずぐるぐるぐるっと入れてます。ちなみに、りんごはフジ、バナナはグレイシオというものです。
材料はいつもこの順番にいれてます。お湯でほぼきれいになるので、洗うのも簡単ですよ♪（私のお手入れ：お湯で流す→洗剤１滴と水でミキサーにかける→水だけでミキサーにかける→お湯あらいする）