白真弓☆酒粕バナナスムージー
作り方
-
-
1
-
バナナ、りんごを切り、材料全てをブレンダーにかける。
酒粕の量は加減してくださいね♪
-
コツ・ポイント
白真弓の練り酒粕は、そのままスプーンですくって入れるだけ☆
板酒粕の場合は、豆乳又は牛乳にちぎって入れて、10秒くらいレンジにかけると混ざりやすくなります。
※レンジは様子をみながらかけてください。
板酒粕の場合は、豆乳又は牛乳にちぎって入れて、10秒くらいレンジにかけると混ざりやすくなります。
※レンジは様子をみながらかけてください。
このレシピの生い立ち
お客様より「酒粕ヨーグルトで快腸なのよ♬」と教えていただいたのをきっかけに、スムージーにアレンジしてみました( ´ ▽ ` )
練りタイプの酒粕が便利です!
練りタイプの酒粕が便利です!