グラノーラと小松菜のサラダの画像

Description

いつものサラダにグラノーラを入れてみたら美味しかった(*^_^*)いろいろ試して一番美味しい味付けで!女子食ですね~♡

材料

5束
大匙大盛7杯程度
※グランーラはお好みで
☆マヨネーズ
大匙3
※味付けが薄い場合は、マヨネーズもしくは塩で

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、沸かし塩を適量入れ、小松菜の芯と葉の部分をわけ、芯から先に茹でます。

  2. 2

    芯を一分程度茹でたら、葉の部分を入れ、さらに1分程度茹でます。

  3. 3

    小松菜を水にさらし、水気を取り、ボールに移します

  4. 4

    小松菜に、グラノーラと調味料をくわえ、和えます。完成です!

  5. 5

    写真

    今回使ったグラノーラです(*^_^*)女性にうれしい大豆のグラノーラです!

コツ・ポイント

ほうれん草やチンゲン菜でもOK!です。ほうれん草の時は、フルーツグラノーラでも美味しいですよ(*^_^*)

このレシピの生い立ち

貧血気味の私です(^^ゞいつも、野菜を買うときは鉄分が多い物を選びますが、さすがに毎回同じ料理では飽きますよね…たまたま、買ったグラノーラ、これでサラダにしたら美味しかったので(*^_^*)女子食ですよ~!
レシピID : 3397100 公開日 : 15/09/10 更新日 : 15/09/10

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1 (1人)
初れぽ
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phnanzu
グラノーラの新しい食べ方で美味しかったです。