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冷たいフライパンにアンチョビフィレとニンニクを入れて弱火でほぐしながら火を入れます※オリーブオイルの目安 大さじ3~
アンチョビフィレがほぐれたら玉ねぎスライスをソテー※玉ねぎは触感が残る30秒程度※パプリカは別にソテーします
ソテーした具材をボウルに取り出したら、パスタを無塩で茹でます
湯きりしたパスタを具材のボウルに入れて絡めます※ここで塩味が足りなければたしましょう
パスタを皿に盛りお好みのサラダを添えて完成