鶏梅粥の画像

Description

食欲のない日には、梅干しとかぼすの香りが嬉しい優しいお粥を!

材料

梅干し
2個
鶏もも肉が浸かる量
1個
2膳くらい

作り方

  1. 1

    深手の鍋に湯を沸かし、鶏もも肉を入れる。5分間茹で、火を止めて冷めるまで置く。

  2. 2

    鶏もも肉を取り出し食べやすい大きさに切る。
    梅干しを刻む。種も使う。
    かぼすは汁をしぼり、種を除く。

  3. 3

    適量の茹で汁にごはんと刻み梅干しと種を入れ、弱火で温める。好きな柔らかさになったら梅干しの種を除く。

  4. 4

    鶏もも肉とかぼすの絞り汁を加え、よく混ぜて完成。
    トッピングにかぼすの皮をすりおろして乗せるとより香りが良いです。

コツ・ポイント

1で鶏肉を冷ました後、冷蔵庫で冷やすと余分な脂分が固まるので、それを除くとよりさっぱり仕上がります。

このレシピの生い立ち

食欲のない日に食べたいものを作りました。
レシピID : 3401578 公開日 : 15/09/13 更新日 : 15/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ふうたんこ
ワカメをいれて、かぼすのかわりにレモン使いました!おいしかった♪

つくれぽありがとう^o^ わかめ入りもおいしそう!