簡単♡アルガンオイルのモロッカンサラダ

1. 1

   野菜と豆腐 (絹でも木綿でも、崩れやすい場合は予めチン) をすべて食べやすい大きさに切る。

2. 2

   トマトは身体を冷やすのでレンジで１、２分
   冷えは美の大敵、温めることでビタミンも増加！

3. 3

   卵はお茶碗に割り、しっかりかぶるくらい水を入れてラップをしたら500Wのレンジで１分。
   簡単温泉たまごのできあがり！

4. 4

   器に☆をよーく混ぜて切った野菜と混ぜ合わせる。

5. 5

   ４に豆腐を乗せてパセリorバジル＆温泉たまごを載せれば完成( *˙︶˙* )

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち