乳製品抜き☆スムージー
Description
牛乳、ヨーグルト抜きで、ヨード制限食生活中でもOKなスムージーです!
材料
(1人分)
作り方
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1
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ミキサーに材料を全部入れる。
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2
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好きな硬さになるまでミックスする。
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3
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グラスに移し替えて、頂きます♪
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コツ・ポイント
このWelch'sの冷凍ミックスベリーには、酸っぱいチェリーが入っていてお気に入りです。
このレシピの生い立ち
ヨード制限中の朝にも美味しいスムージーが飲みたくて作ってみました。