ヘルシー☆ザーサイinワカメもやしナムル

ヘルシー☆ザーサイinワカメもやしナムルの画像

Description

ヘルシーなおつまみ。

材料

ひとにぎり
1/2袋
お好み量
ダシダ
小さじ1/2
おろしニンニク
チューブ1センチ
小さじ4/1
ゴマ油
小さじ1
コショウ
少々
すりごま白
少々
お好み量

作り方

  1. 1

    わかめ、もやしをさっと茹でて、水気をしぼる。

  2. 2

    ザーサイを細く切ります。

  3. 3

    全ての調味料を入れて、もみもみ。

コツ・ポイント

ザーサイの種類によって、塩分が違うので、お好みで、塩を調節です。

このレシピの生い立ち

わかめが大好きなので!
レシピID : 3416098 公開日 : 15/09/21 更新日 : 15/09/21

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