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ゴマたくチーズで和風ポテトサラダ

レシピID:342305
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マヨネーズなしでもおいしい和風のポテトサラダです♪こっそり大好きなちくわも入れてみました(笑)

材料 ( 3人分 )

じゃがいも 200グラムぐらい
たくあん 大さじ2~
チーズ スライスチーズ1枚
キュウリ 1/2本
大葉 2枚
炒りゴマ 大さじ1強
ちくわ 1本
しょうゆ 小さじ1/2
(かつおぶし) お好みで

1

ジャガイモは柔らかく茹でる・またはレンジでチン

2

キュウリは薄く切り分量外の塩をふっておく。しんなりしたら水気を切る。ちくわは縦に4つに切り、こまかく切る。チーズも小さく切る。

3

やわらかくなったジャガイモをマッシュして軽く塩コショウする。ちくわ・きゅうり・ゴマ・チーズ・たくあんと混ぜる。大葉は洗ってくるくる巻きキッチンばさみで切りながら入れて混ぜる。

4

しょうゆを回し入れ、混ぜて味見。お好みでかつおぶしを入れる。マヨラーの方はマヨネーズも入れてくださいね。

コツ・ポイント

マヨネーズはなくてもしっかり味がついています。ダイエット中でも安心のポテサラ♡
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/08/29

写真

沢庵に胡麻、ちくわ~♪和~なポテサラ最高に好きです^^b

CoffeeCoco

最高に好きってうれしい~^^ありがとう♡

09/02/12

写真

きゅうりなくってたくあん増量( 〃艸〃)ヘルシーでうまぁ~い❤

写真 papikun

たくあん増量おいしいだろうなぁ^^つくれぽありがとう♡

07/07/25

写真

たくあんのカリカリがオイチー♪彩りに、ニンジンも参加!

写真 てる坊

にんじんを入れるときれいですね^^ありがとう♪

07/04/17

写真

こっそりカニカマ投入❤チラっとピンクがかわいいでしょ柱|-^)v

写真 りんりん母さん

カニかまかわいい♡ちっかよりかわいい(笑)

07/03/11

写真

早速いただきましたY(^^)! マヨ無しでヘルシ~美味しい♫♬

写真 strawberry苺

マヨなしでOKだった?ヘルシーだよね^^ありがとう♡

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/03/10
最近ゴマたくチーズにはまっています♪

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